Hoe Straal Je Zelfverzekerdheid Uit in de Boardroom (en claim je je ruimte met flair!)

October 22, 2024

Je kunt nog zo’n sterke presentatie voorbereiden, maar in de boardroom draait het uiteindelijk om hoe je jezelf neerzet. Of je nu bij een pitch bent, een team leidt of onderhandelt over die volgende grote stap, je lichaamstaal en uitstraling zijn je geheime wapen. In deze blog deel ik de beste tips om zelfverzekerd en met flair te presenteren. Geen stijve trucs, maar krachtige moves die passen bij vrouwen zoals jij — vrouwen die willen shinen én resultaat boeken.

1. Claim je ruimte als een boss

Zelfvertrouwen begint al zodra je binnenkomt. Loop rechtop, zorg dat je je ruimte inneemt en vergeet niet te ademen. Zet je voeten stevig neer, schouders ontspannen, kin omhoog — dit is jouw moment.

  • Waarom werkt dit? Wanneer je je fysiek ruimtelijk neerzet, straal je kracht uit. Onderzoek laat zien dat hoe meer ruimte je inneemt (maar wel elegant blijven…), hoe zelfverzekerder je overkomt, zelfs als je je intern nog een beetje nerveus voelt. Fake it till you make it? Zeker weten!

2. Non-verbaal connecten: Je blik zegt het allemaal

Wist je dat oogcontact direct een band creëert? Of je nu je visie deelt of een vraag krijgt, houd de blik vast zonder te staren. Je lichaamstaal doet soms harder werken dan je woorden — als je dit onder de knie hebt, ben je onstuitbaar.

  • Waarom werkt dit? Mensen reageren onbewust op oogcontact. Je toont hiermee niet alleen zelfvertrouwen, maar geeft ook een signaal dat je echt aanwezig en betrokken bent. Dit zorgt ervoor dat je serieus genomen wordt en anderen echt naar je luisteren.

3. Gebruik je stem als krachtig instrument

Snel praten omdat je denkt dat het allemaal ‘chop chop’ moet? Stop daar meteen mee. Je stem is een krachtig middel om je boodschap te laten landen. Houd je toon laag en gecontroleerd, met een natuurlijke variatie om spanning op te bouwen. Oh, en pauzes? Die zijn magisch. Ze dwingen mensen om op het puntje van hun stoel te gaan zitten.

  • Waarom werkt dit? Een sterke stem straalt autoriteit en vertrouwen uit. Wist je dat een lage toon vaak geassocieerd wordt met leiderschap en kracht? Neem dus de tijd om te ademen en laat je woorden de ruimte vullen.

4. Style-up, dress-up, own it

Ja, je kleding doet ertoe. Niet omdat het fancy moet zijn, maar omdat wat je draagt een verlengstuk is van je boodschap. Kies iets waarin je je goed voelt, dat lekker zit, en dat je een powergevoel geeft. Geen hoge hakken als je liever sneakers draagt, maar juist wel je Louboutins uit de kast halen als dit je dat echte LadyBoss gevoel geeft— zorg dat je je outfit rockt zoals alleen jij dat kan.

  • Waarom werkt dit? Kleding die jou zelfverzekerd maakt, helpt direct je houding te verbeteren. Het draait niet om het voltooien van een look, maar om je authentieke kracht te versterken. Mensen merken het als je je comfortabel en goed voelt, en dat beïnvloedt hoe ze op je reageren.

5. Mentaal spelletje: Visualiseer jezelf als een winnaar

Voordat je überhaupt die vergadering in gaat, heb je jezelf al in gedachten zien winnen. Nee, dit is geen spirituele zweefles, maar een bewezen methode die werkt. Visualiseer dat je zelfverzekerd de ruimte binnenloopt, de blikken vangt en je punt maakt. Dit kleine moment van voorbereiding zorgt voor groots resultaat.

  • Waarom werkt dit? Je hersenen zijn een krachtig instrument. Wanneer je jezelf visualiseert als sterk en zelfverzekerd, is de kans veel groter dat je dit gevoel ook daadwerkelijk uitstraalt. Je traint je mind om zich voor te bereiden op succes.

6. Assertiviteit is de key: Spreek je uit

Het gaat niet alleen om zelfverzekerd overkomen, maar ook om je stem laten horen. Durf je ruimte te claimen, je mening te geven en je stempel te drukken op het gesprek. Het is geen trucje, maar een houding. Assertief zijn is gewoon een andere manier om te zeggen: “Ik weet wat ik waard ben, en jij ook.”

  • Waarom werkt dit? Assertiviteit wordt vaak gezien als een teken van leiderschap. Door helder en zonder omwegen te communiceren, laat je zien dat je niet bang bent om je standpunt in te nemen. Dit vergroot je geloofwaardigheid en versterkt je positie in de groep.

Conclusie: Jij bent de baas in de boardroom

Hoe je jezelf presenteert in de boardroom gaat verder dan alleen wat je zegt. Het draait om hoe je het zegt en hoe je jezelf draagt. Van je lichaamshouding tot je stemgebruik en kledingkeuze, alles werkt samen om je boodschap kracht bij te zetten. Wees niet bang om ruimte in te nemen, te stralen, en je zelfverzekerdheid uit te stralen. Je hebt alles in huis om te domineren, je moet het alleen laten zien!

Wil je nog meer leren over hoe je je zelfvertrouwen kunt boosten en je uitstraling kunt perfectioneren? Check dan mijn Master Your Presence-programma waar we deze en nog veel meer tools in de praktijk brengen. Als jij klaar bent om de ruimte in te nemen, kom maar binnen!

INSTAGRAM

volg meer fit & fun op

@suzyjay_boutiquestudio

instagram